OTOMATİK DÜŞÜNCELERİN YORDAYICILIĞI: UMUT VE UMUTSUZLUK FARKI
Citation
ARTIRAN, M., & ŞEKER, A. (2020). OTOMATİK DÜŞÜNCELERİN YORDAYICILIĞI: UMUT VE UMUTSUZLUK FARKI. Elektronik Sosyal Bilimler Dergisi, 19(73), 36-47.Abstract
Bu çalışmanın temel amacı, bilişsel terapide tedavi uygulamalarının ana öğelerinden biri olan olumsuz otomatik
düşüncelerin umut değişkeni ve umutsuzluk değişkeni ile ilişkisini ortaya koymaktır. Araştırmaya özel sektör
çalışanlarından kolay örnekleme yöntemiyle seçilen 74’ü kadın 123 erkek olmak üzere toplam 197 katılımcı katılmıştır.
Verilerin incelenmesinde Pearson korelasyon katsayısı ve çoklu doğrusal regresyon analizi kullanılmıştır. Elde edilen
bulgulara göre olumsuz otomatik düşüncelerin, yaşam projesi ölçeği değişkenlerinden olan ‘pozitif’ umut değişkenini
yordamadığı gözlenlenmiştir. Öte yandan umutsuzluk değişkeni ile güçlü bir ilişkisellik içinde olduğu ve bu değişkeni
yordadığı bulunmuştur. Araştırma bulguları ışığında olumsuz otomatik düşüncelerin psikolojideki pozitif yapılarla
ilişkisellik içerisinde olduğu ancak bu değişkenleri etkilemediği söylenebilir. Gelecekteki çalışmalarda bilişsel terapinin
sadece psikolojideki olumsuz değişkenlerle değil pozitif psikoloji değişkenleri ile test edilmesi önerilebilir.